Договориться с мамой

Комментарий для Cosmopolitan Психология

Договориться с мамой, если позиции не совпадают – задачка крайне сложная. Мамы хорошо нас знают, а значит в курсе всех наших слабых мест и нужных кнопочек. Кроме того, мамы хорошо помнят нас во младенчестве, когда их жизненный опыт и помощь были и в самом деле жизненно необходимы, да и вообще прекрасно понимают, что без них не было бы и нас.

Договориться с мамой.

(Комментарий для журнала «Cosmopolitan Психология»)

Читать далее

Безумная любовь и ее симптомы

Безумная любовь и ее симптомы. Комментарий психолога Петра Дмитриевского для Cosmopolitan.
Что может заставить девушку читать чужую переписку, шпионить в соцсетях, часами дежурить у подъезда мужчины?

1. Чем влюбленность отличается от любви — наваждения?

2. Кто подвержен таким чувствам?

3. И как спастись от таких бурных чувств? Как вырваться из этих отношений?

Читать далее

Любовный треугольник. Что делать?

У современного российского человека, прошедшего через традиционную школьную педагогику, к взрослому возрасту вырабатывается хороший иммунитет на попытку окружающих воздействовать на него через попытку вызвать стыд, вину или страх. Поэтому разговор на такие темы, как отношения в треугольнике, на мой взгляд, бессмысленно сводить к увещеваниям типа: “как тебе не стыдно” или: “подумай, какое страдание ты причиняешь его супруге,” или: “на том свете будешь расплачиваться страшными мучениями”. Человек, вовлеченный в интригу с еще большей легкостью найдет способ проигнорировать эти привычные послания. Скорее имеет смысл обращаться к тем, кто чувствует, что движется по замкнутому кругу, по заранее известным сценариям или тем, кто, оказавшись в треугольнике, чувствует досаду, несвободу, ощущение “промаха”. Я, психолог-консультант Петр Дмитриевский, предлагаю обратить внимание на три причины привлекательности отношений в треугольнике. Вероятно, кому-то из читателей эти рассуждения покажутся близкими, и это может помочь ему или ей начать разбираться со сложившейся ситуацией и постепенно обрести большую свободу в отношениях.

Читать далее

Взрослый человек сам решает свои проблемы

«Взрослый человек должен сам решать свои проблемы». Раньше я думал, что этот культурный вирус, блокирующий стыдом обращение за помощью – явление типично российское (советское). Мне казалось, этот вирус, во-первых, является способом адаптироваться к обстановке всеобщего доносительства (изоляция как способ избежать ареста), и во-вторых – культурной установкой, облегчающей развитие алкогольной зависимости (отворот от людей и разворот в сторону надежного утешающего «вещества»). Но Уилер пишет, что в Североамериканских Штатах ситуация схожа: «Если идеал состоит в том, чтобы «полагаться лишь на себя», то поддержка легко окрашивается ассоциациями, связанными со слабостью или даже поражением – неудавшейся попыткой справиться самому, что кажется чем-то лучшим и более достойным». Участники описанной в книге дискуссии, сравнивают популярный в Америке бейсбол с европейским футболом. В бейсболе играют по очереди и «все зависит от тебя», в то время как в футболе побеждает более слаженная и согласованная команда.
Психологическая группа – это место, где можно попробовать выглянуть за пределы изолирующих культурных кодов. Это место, где мы учимся получать и оказывать поддержку. Но также и делимся силой, которую можно использовать, когда человек оказывается с вызовом судьбы один на один.
Мы встречаемся по вечерам четвергов в центре Москвы. Группа для взрослых  уже набрана, и к ней можно присоединиться – например, в четверг на этой неделе.
(см также «Чем группа эффективнее индивидуальной психотерапии«, «Чем группа полезна участнику-мужчине«) .

SaturdaySoccer4